移植后，女性要注意的方面有很多，最重要的就是饮食了。关于饮食最好不要吃辛辣**的食物，也不要吃冰凉速冻的食物，最好是做好饮食计划，清淡健康饮食，这样会有利于妈妈移植后胚胎的着床哦~
每个妈妈都要注意孕期饮食，试管婴儿移植的妈妈也不例外。那么试管婴儿移植后的饮食要注意哪些呢?专家表示，其实做了试管婴儿的患者和健康人没有太大的区别，移植后饮食上按照原来的饮食结构和饮食习惯就可以。下面一起来看看试管婴儿移植后饮食要注意什么吧。
试管婴儿移植后6大方面饮食要注意
1、选择易消化饮食
因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。
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2、避免便秘
因为在做试管婴儿移植时，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。
3、避免腹泻
此时，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。
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4、禁吃易引起过敏的食物。
在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。
5、吃高蛋白饮食
因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度**。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐。
6、少吃一口
移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。
试管婴儿移植后要多休息
移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。
试管婴儿移植后要适当运动
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3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。
另外，试管婴儿移植后吃这些东西有利于胚胎的着床!
1、营养均衡：谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。
2、确保优质蛋白的供应：饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
3、适当增加热量的摄取：孕妇初期(1-3个月)不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。
4、确保无机盐、维生素的供给：多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。
5、补充叶酸：叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。
6、科学饮食：应注意少量多餐，饮食烹调要清淡，不免进食过分油腻和**性强的食物，酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。
7、慎吃进补食材：人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同，孕妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，最好听取医生指导意见。
8、选择易消化饮食：试管移植后需要卧床休息，而运动量减少后容易食欲下降的情况。这时，饮食上可以选择容易消化的食物，如米粥、面条等。
9、避免便秘：为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。
10、避免腹泻：做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意，不宜进食生冷或辛辣**的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。
11、禁吃易引起过敏的食物：试管婴儿移植后不免进食易引起过敏的食物，如如牛羊肉、海鲜等食物。另外，补充足够的蛋白质和维生素有利于预防过敏。
12、吃高蛋白饮食：试管婴儿移植后要注意多补充蛋白质，进食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保证足够热量，提高免疫力。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。
试管婴儿怀孕后哪些食物最好别吃
1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致**。
2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，不利于胚胎的着床和发育。
3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发早产或**。试管婴儿都是两个吗?
4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成**。
6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，容易引起上火。
7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。
8、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会**肠胃、引起便秘、加快血流量，影响胚胎发育。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应避免食用。
关于宝妈的饮食讲究有很多，这时候准爸爸应当做个有心人，为自己的妻子准备一份营养健康的饮食计划。毕竟宝宝的出生需要夫妻双方共同的努力。小编在这里祝愿你们能平安得子哦~
助孕高龄女性怀孕率，除了心态，还有马来西亚试管医院
随着社会经济的发展以及二胎政策的放开，到我门诊来的高龄不孕不育女性越来越多。在与这些高龄女性朋友共同努力的过程中，我感触颇多。
1生育现状
首先，高龄的女性朋友要充分而客观的了解自己的生育现状。随着年龄增加，卵巢能够产生卵子的数量和质量都在下降，只不过每个人下降的程度存在差异。
所以我们不能盲目去和别人比较，也不要盲目乐观或悲观。我们会首先为您检测卵巢功能，全面评估您受孕的机会，与您深入沟通后再决定治疗策略。
2保健品品、保健品
目前的一些保健品物或者保健品，包括中保健品等等，可能会把提高卵巢功能的疗效夸大，让某些高龄女性朋友误以为靠吃保健品就可以保持自己卵巢的年轻态，从而耽误了更好的助孕时机。
其实真相是，我们的卵巢功能下降是与年龄一定有关的，少量保健品物在助孕前可以帮助提高卵巢对促排卵治疗的反应性，能够多取几个卵子，提高您的受孕几率，但作用的大小会因人而异。
所以，对于我们高龄女性来说，抓紧时间才是真正的灵丹妙保健品。
3助孕方案在高龄女性进行试管婴儿的助孕过程中，我们的方案会与年轻女性有差别。对于卵巢功能已经下降的患者，要做好长期努力的准备。因为我们的卵巢对保健品物反应已经不好，可能即使使用大剂量的促排卵保健品物，也只能获得少量卵子，更终可能没有胚胎移植。
我的经验是，采用模拟自然周期的微量保健品物控制卵泡生长，不仅对卵巢没有刺激，患者本人也不会因为促排卵保健品物的副作用而发胖、影响睡眠等等。
更大的好处是，这种方案不仅可以大大降低卵泡提前排掉的风险(80%以上的患者都能取到卵)，还能确保每个月都可以取一次卵，提高了高龄女性的助孕效率，节约了宝贵的时间。
4乐观心态增强信心，保持乐观心态。在我门诊就诊的高龄女性患者中，有些朋友心态非常放松，对医生治疗方案的依从性也特别好，让我也有信心放开手脚帮她积极想办法，更终的结局都很好。
所以高龄女性在助孕中，多与医生沟通，把自己的顾虑和想法都说出来，在与医生讨论制定好治疗方案后，就应该坚定地走下去，给自己一些信心，给医生一些信任，我们一起来面对各种难题，迎接宝宝的来临!
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